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Semana 5: Entrenamientos del 20 al 26 de junio 2016

Seguimos adelante poco a poco. Esto se va poniendo cada vez más serio. Esta semana empezamos con los cambios de ritmo e incrementamos el trabajo compensatorio. 

Vamos a por la quinta semana. Faltan 19 para el Gran Día.

Aquí tenéis en PDF el planning para el Trail de 50 km y el Ultra Trail GVVG de 130 km.

¡A entrenar para poder cruzar la meta!

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