SESIÓN DE ENTRENAMIENTO CON ENTRENADOR.

• Entrena con el asesoramiento in situ de tu entrenador.
• Consejos.
• Corrección de errores.
• Aumento de la calidad e intensidad del entrenamiento.

precio: 35€ / hora*

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Análisis Funcional del Movimiento

La realización de movimientos deportivos de forma poco eficiente puede resultar en unos patrones de movimiento pobres que implican una biomecánica pobre, lo que provoca un descenso en el rendimiento del deportista y aumento del riesgo de sufrir lesiones.

¿Qué buscamos con este análisis?

• Evaluación de la eficacia de movimientos requeridos en cada deporte
• Identificación de desequilibrios en la cadena cinética y de desequilibrios musculares.
• Obtención de directrices para el trabajo totalmente individualizado de Fuerza, Compensatorio y de Prevención de lesiones.

precio: 75€ / sesión*

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Análisis Técnico de Natación

¿Qué buscamos con este análisis?

• Evaluación de la eficacia de movimientos nadando estilo libre.
• Identificación de fortalezas y debilidades.
• Obtención de directrices para el trabajo totalmente individualizado de técnica y entrenamiento de natación.

precio: 75€ / sesión*

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Análisis Técnico de Carrera

¿Qué buscamos con este análisis?

• Evaluación de la eficacia de la carrera a pie.
• Identificación de fortalezas y debilidades.
• Obtención de directrices para el trabajo totalmente individualizado de técnica de carrera.

precio: 75€ / sesión*

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Asesoramiento/Coaching deportivo

• Indicaciones y recomendaciones para competición.
• Asesoramiento sobre nutrición, suplementos y ayudas ergogénicas.
• Recomendaciones nutricionales y diseño de estrategias de alimentación
   durante los entrenamientos y durante la competición.
• Asesoramiento sobre material.

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